從小，我的體質偏弱，經常生病，讓我總是感覺身體像是一座脆弱的堡壘。更困難的是，父母之間的感情並不和諧，他們的爭吵讓家裡的氛圍總是充滿緊張。這些因素讓我從小就養成了一種悲觀和沒有自信的性格。我常常感覺自己被困在一個黑暗的角落裡，無法看見希望。

隨著年齡的增長，我試圖找到讓自己更好起來的辦法。這時，我接觸到了身心靈的學習，尤其是靈氣和催眠療法，這些讓我開始重新審視自己的內在世界。我逐漸學會了如何透過自我療癒來釋放內在的負面能量，並重新建立對自己的信心。靈氣療癒帶給我的，不僅僅是身體上的舒適感，更是心靈上的平靜與平衡。這讓我第一次感受到內心的力量，發現自己並不是弱小的。

隨著我的自我療癒能力逐漸增強，我開始把這股力量帶入我的家庭和朋友中。過去，那些爭吵和誤解，透過靈氣以及催眠的療癒，我逐漸協助家人找回彼此的溝通和包容。朋友們在生活中遇到困難時，我也能夠運用我所學，幫助他們釋放壓力，找到內在的平靜。

這一切的改變，讓我從一個悲觀無助的女孩，變成了一個能夠帶來正向能量和支持他人的人。我不再害怕困難和挑戰，因為我知道，我擁有內在的力量去克服它們。這是我的故事，也是一段持續成長的旅程。